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ゴーヤチャンプルー

暑くなると食べなアカンと思う野菜。
ゴーヤ。



私は子供の頃苦くて絶対食べれなかったけど・・
子ども達には無理矢理食え~!!・・で普通に食べる我が子。
素晴らしい♪
ビタミンCとかミネラルとか詳しく知らんけどすごい栄養価高いんよね、これ。
どんどん食べよう♪


今日はいい天気で洗濯も何回もしました。
まだ洗えてない毛布なんかもあって出来ればずっと晴れて欲しいけど
明日もまた雨みたい(涙)
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